Teden #22 (četrtek)

Opora

29 maj. 2025

Pomnite, da velike ljubezni in veliki dosežki vedno vsebujejo tveganje.

Reševanje težav je lažje med sprehodom. Sprehod pomaga pri uskladitvi dihanja sogovornikov.

Zmanjšajte čas pred zaslonom pred spanjem

Nehajte preverjati e-pošto ali gledati televizijo tik pred spanjem in bolje boste spali. Uporaba svetlobne naprave pred spanjem, kot je utripajoč televizor ali računalniški monitor, stimulira možgane na drugačen način, kot je bilo telo predvideno za spanje (postopoma, ko sonce zahaja).

Zavedati se moramo, da se naš položaj sam od sebe ne bo nikoli čudežno spremenil.

Preberi več

Teden #22 (torek)

Obstajajo tri ključna načela, katerih uporabo priporočajo, ko gre posel slabo: * izogibajte se samoobtoževanja za svoje napake * zavedajte se, da imajo napake največkrat samo začasen učinek * ne dopustite, da nezgode ali slabi dnevi vplivajo na druga področja vašega življenja Pomembno je tudi, da vzamete kredit na svoje uspehe in o

Teden #21 (nedelja)

Ko razumete, da se je nenadoma spremenilo vaše razpoloženje – ne vaše življenje, boste imeli boljšo perspektivo. Ta nova perspektiva vas nauči, da svoje misli jemljete manj resno, ko se ne počutite dobro – da upočasnite razmišljanje in odvrnete pozornost od tega, o čemer razmišljate. Postali boste bolj graciozni in potrpežljivi s

Teden #21 (četrtek)

Bodite dosledni. Osredotočite se na doslednost in ne na intenzivnost. Ne gre za to, da se nekega dne zaženete in greste v telovadnico za uro in pol ... in se naslednji dan ne morete premakniti! Veliko, veliko, veliko bolje je, da se preprosto pojavite. Vložite svojih 20 minut, svojih 30 minut,

Teden #21 (torek)

Pozitivne predstave obrodijo uspehe Tisti prodajalci, ki vidijo kozarec na pol poln, prodajo za 37% več, kot njihovi pesimistični tovariši, ki vidijo kozarec na pol prazen. Dobra novica pri tem je, da se pesimisti lahko naučijo biti optimisti. Življenje je potovanje, ki ga je treba izkusiti, ne problem, ki ga