Teden #25 (četrtek)

Opora

19 jun. 2025 — 1 min read

Migreno povzročajo različni nadzorovani in neobvladljivi sprožilci. Med neobvladljive sprožilce spadajo vremenski vzorci in menstrualni cikli, med nadzorovane pa močna svetloba, aspartam in alkohol. Resnost in pogostost migren pri eni osebi sta odvisni od tega, koliko sprožilcev mora posameznik doživeti, preden se migrena sproži. Kombinacija sprožilcev je za vsako osebo drugačna.

Minuta potrpljenja - deset let miru.

Obvladovanje lastne neučakanosti. Brez skakanja v besedo. Počakati s sodbo, dokler ne izveste vsega. Oglasite se le za dodatne poizvedbe.

Produktivnost izvira bolj iz načina, kako razmišljamo in živimo - oboje sta področji, kjer lahko marsikaj popravimo - kot iz števila ur, ki jih posvetimo določeni nalogi. Če dela človek dalj in bolj trdo, še ne pomeni, da bo več naredil - ali da bo to naredil bolje. Kot ve vsak atlet, doseže človek najboljši rezultat, če ostane miren in sproščen ter z nasmehom na obrazu.

Preberi več

Teden #25 (torek)

Nikoli ne boste živeli, če boste iskali smisel življenja. Zaljubite se v neko dejavnost in jo počnite! Nihče nikoli ne ugotovi, kaj je bistvo življenja, in to niti ni pomembno. Recepta za srečo ni. Bodite srečni s tistim, kar imate. Vedno prisluhnite sebi in si sledite. Morda drži, da je

Teden #24 (nedelja)

Ko smo nezadovoljni, si moramo zbistriti glavo in ustaviti misli, ki nas vrnejo k pozitivnemu občutku. Začasno opustimo razmišljanje, ki izhaja iz popačenega in ustaljenega okvira. Ne pozabite, da če zavrnemo ali prenehamo poslušati misli, ki so vznemirljive, ne pomeni, da se pretvarjamo, da nas stvari ne motijo ali da

Teden #24 (četrtek)

Po 38 letih kariere so Jerryja Seinfelda vprašali, kako se je razvil njegov proces pisanja. »Popolnoma enako je,« je dejal. »Popolnoma enako počnem zdaj kot leta 1975, ko sem bil star 21 let.« Novinar je dejal, da 38 let vsak dan delati isto stvar, »zveni mučno.« Seinfeld je odgovoril: »Je

Teden #24 (torek)

Sreča je izbira, ki jo vsak od nas sprejema iz trenutka v trenutek. Da bi bili srečni, se morate najprej odločiti, da boste srečni. Zavezati se morate sreči. Narava je izjemno kompleksna in nemogoče je reči, ali je karkoli, kar se zgodi, dobro ali slabo. Nikoli ne veste, kakšne bodo