Teden #12 (nedelja)

Vaše misli niso resnične. So resnične misli, vendar niso isto kot konkretna »resničnost«. Ko »mislite«, uporabljate svojo domišljijo, da si v mislih ustvarite sliko dogodka, namesto da bi si ustvarili resnično stvar. Če se vozite domov z nogometne tekme in si v mislih ogledujete tekmo, si zgolj predstavljate, kakšna je bila. Tekma ni več resnična, zdaj je le še v vaših mislih, v vašem spominu. Nekoč je bila resnična, a ni več. Podobno, če razmišljate o tem, kako slab je vaš zakon, o tem razmišljate v mislih. Vse je v vaši domišljiji. Dobesedno, v vsakem pomenu besede, si »izmišljujete« svoj odnos. Misli, ki jih imate o svojem odnosu, so le misli. Zato skoraj vedno drži stari rek: »Stvari niso tako slabe, kot se zdijo«. Razlog, zakaj se stvari »zdijo tako slabe«, je ta, da je vaš um sposoben poustvariti pretekle dogodke in predvideti prihajajoče dogodke, skoraj kot da bi se dogajali tik pred vami v tistem trenutku – čeprav se ne. Da bi bilo še huje, lahko vaš um vsakemu dogodku doda dodatno dramo, s čimer se zdi, da je ta dogodek še slabši, kot je v resnici bil ali bo. Še pomembneje pa je, da lahko vaš um v nekaj sekundah namišljeni dogodek podoživi več desetkrat! To je zelo pomembno razumeti, saj medtem ko dejanski dogodek, kot je prepir s prijateljem, lahko traja minuto ali dve, lahko vaš um poustvari ta isti dogodek, ga poveča in ga naredi trajajočega tri ure – ali celo življenje. Toda ta prepir zdaj ni nič bolj resničen kot prepir, ki ste ga imeli z očetom pred desetimi leti. Bistvo je, da je zdaj, ko se vaše življenje resnično dogaja, ta spominjani prepir le misel, dogodek, ki se ustvarja v vašem lastnem umu.