Teden #26 (nedelja)

Vaša zavest ustvarja neprekinjen niz misli, eno za drugo. Ko se osredotočite na katero koli določeno misel, je ta prisotna in vidna. Ko vaša pozornost preide drugam, misel izgine iz vašega uma. Vaše misli prihajajo in odhajajo. Presenetljivo malo nadzora imate nad vsebino lastnega razmišljanja, razen če ga aktivno poskušate nadzorovati. Ko boste razumeli, da ste vi tisti, ki razmišlja o svojih mislih, in da vaš um ne ustvarja »resničnosti« temveč »misli«, na vas ne bo več tako vplivalo to, kar mislite. Svoje razmišljanje boste videli kot nekaj, kar počnete – sposobnost, ki oživlja vašo izkušnjo – in ne kot vir resničnosti.

Ne omenjajte napak drugih.