Nedelja #42

Ko razmišljate o tem, ali bi nekoga kritizirali, morate upoštevati ne le, ali je kritika upravičena, ampak tudi, ali oseba lahko prenese kritiko.

Najpomembnejši trik za srečo je spoznanje, da je sreča vaša izbira, in nabor spretnosti, ki jih lahko razvijete. Odločite se, da boste srečni, nato pa delajte na tem. To je tako kot gradnja mišic.

Postavite si meje. V kasnejši objavi bomo podrobneje govorili o tem, kako postaviti meje na vseh področjih življenja. Tukaj pa gre za označevanje svojega ozemlja. Sporočate svojo moč nad dobro opredeljenim in razumnim področjem svojega življenja: »Kajenje v avtu ni dovoljeno« je osebna meja. »Za račune, ki niso v celoti plačani po 15., zaračunamo 5-odstotno kazen« je običajna poslovna meja. Omejitev hitrosti je zakonska meja. Pravico imate postaviti razumne omejitve glede vedenja, ki vpliva na vas. Če svojemu zakoncu rečete: »Ne moreš povabiti nobenega od svojih prijateljev ali družine v našo hišo,« verjetno postavljate nerazumno mejo.

Drugi primeri meja vključujejo: »Sladkarije ne bo, dokler se ne boš potrudila pri zelenjavi.« »Ne bom spala s tabo, dokler ne dobim tvoje besede, da je ta zveza monogamna.« »Če boš še naprej zamujal v službo, ti bom od plačila odrezala pol ure za vsako zamudo.« »Odločila sem se, da ne boš kričala name. Če boš še naprej kričala name, bom zapustila sobo.«

Čeprav ne morete spremeniti, nadzorovati ali ozdraviti druge osebe, lahko poskrbite zase. To je močna sposobnost in spodbujamo vas, da jo uporabite, tudi če vas to prestraši ali razžalosti ali vas stane razmerja ali službe. Skrb zase vam pomaga pridobiti samospoštovanje. Brez meja in moči, ki se skriva za njimi, dovolite drugim, da vas izkoristijo, hkrati pa jih učite, da to vedenje sprejemate.

Da ponovimo, drugih ljudi ne morete spremeniti; vsaka sprememba se mora zgoditi v vas. To je ključ do ohranjanja in krepitve odnosov.