Teden #45 (nedelja)

Prenehajte razmišljati in vaše težave bodo izginile.

Motivacija in ustvarjalna energija se pojavljata in usihata. Produktivnost ni povezana s bližnjicami na tipkovnici ali dvema monitorjema. Gre za to, da delate, ko ste najbolj učinkoviti, in počivate, ko niste.

Ne kritizirajte dela drugih. Vsaka stvaritev je dosežek.

Najbolj čustveni smo glede stvari, v katere vlagamo največ

Ustavite se za trenutek in razmislite o stvareh, zaradi katerih se počutite najbolj intenzivno. Katere stvari so vam najpomembnejše? Tudi negativna čustva so znak tega, kar vam je pomembno.

Naša čustva so prirojeni glasniki, ki nam posredujejo informacije o tem, kako dojemamo resničnost. Žal si lahko ta sporočila napačno razlagamo ali pa se počutimo preveč čustveno, da bi cenili, kaj nam sporočajo. Kaj pomeni, ko smo zelo žalostni ali ko postanemo besni? V prihodnjih objavah bomo podali nekaj razlag pogostih čustvenih odzivov (anksioznost, žalost, panika, jeza).