Teden #6 (torek)
Niste nemotivirani. Niste leni. Ni vam dolgčas. Strah vas je.
Bolečina v levem spodnjem delu trebuha, ki jo pogosto označujemo kot bolečino zaradi kolitisa, se zdi, da se odziva na povečan dnevni vnos vode.
Ko pride do dehidracije, se normalna peristaltika zmanjša in zdi se, da je potrebna močnejša kontrakcija za iztiskanje vode iz trdne snovi. Ta proces povzroča bolečino. Če popijemo dva ali tri kozarce vode, zlasti zjutraj, bi morala bolečina izginiti, če je prvotni vzrok bolečine dehidracija in ne druge, resnejše težave.