Teden #12 (torek)

Opora

18 mar. 2025

Mentalna megla

»Megleni« um je še en simptom, povezan s celiakijo. »Možganska megla« lahko povzroči težave z ohranjanjem osredotočenosti in pozornosti, pa tudi izpade kratkoročnega spomina.

Pomanjkanje železa, vitamina D in folata v telesu zaradi intolerance na gluten povzroča kognitivne motnje, kar vodi v možgansko meglo.

Poleg tega sistemsko vnetje vodi do visokih ravni citokinov v krvnem obtoku, kar povzroča spremembe v razpoloženju in vedenju ter kognitivnih funkcijah.

Poleg tega, ko ljudje z občutljivostjo na gluten uživajo gluten, to povzroči znižanje ravni triptofana, ki se uporablja za tvorbo serotonina, pomembnega nevrotransmiterja.

Preberi več

Teden #11 (nedelja)

Nesreča sama po sebi ne obstaja in tudi ne more obstajati. Nesreča je občutek, ki spremlja negativno razmišljanje o vašem življenju. Če tega razmišljanja ni, nesreča ne more obstajati. Nič drugega kot vaše razmišljanje ne zadržuje vaših negativnih občutkov. Ne trdim, da nikoli ni fizioloških komponent, ki bi poslabšale nesrečno

Teden #11 (četrtek)

Migrenski-možgani se sčasoma razvijejo z veliko več nevronskimi receptorskimi povezavami kot običajni možgani, kar zahteva več energije, saj morajo možgani obdelati veliko več senzoričnih vhodov iz preobčutljivih senzoričnih organov. Imeti smisel v življenju je bolje kot imeti tisto, kar si želite, saj morda ne veste, kaj si želite, niti kaj

Teden #11 (torek)

Zapomnite si, da je včasih molk najboljši odgovor. Če nekaj sovražimo početi, si predstavljamo, da je težko. Predstavljamo si, da ima veliko nadležnih korakov. Če nekaj radi počnemo, se zdi preprosto. Na to gledamo kot na en zabaven korak. Prihodnost je lahko precej drugačna od nam znane preteklosti (ekonomske, civilizacijske,

Teden #10 (nedelja)

Zagovorniki pozitivnega mišljenja predlagajo, da čim več razmišljate pozitivno in se popolnoma izogibate negativnemu razmišljanju. Čeprav drži, da se bomo ob razmišljanju pozitivnih misli počutili bolje kot ob razmišljanju o negativnih, je pozitivno razmišljanje zmoten koncept, ki temelji na predpostavki, da ima misel sama po sebi realnost, s katero se