Ni normalno, da bi vedeli, kaj si želimo. To je redek in težaven psihološki dosežek.
Depresija je kriza upanja. Je prepričanje v nesmiselno prihodnost.
Ljudje, ki ne premlevajo stvari, se depresiji običajno izognejo, tudi če so pesimisti. Optimisti, ki premlevajo, se depresiji prav tako izognejo. Sprememba bodisi premlevanja bodisi pesimizma pomaga pri lajšanju depresije. Najbolj pomaga sprememba obeh.
Poslušajte do konca. Poslušamo le prvih deset odstotkov tega, kar ljudje povedo, in nato oblikujemo svoj odgovor. Ko pa končajo, so morda že spremenili začetno misel. Reagirajte in odgovorite le na zadnjo idejo. To vas sili, da poslušate vsako besedo, ki jo izrečejo drugi. Vaša glavna prioriteta je, da vedno,
Bodite pozorni in potrpežljivi. Ne hitite s sodbami. Berite kar največ o svojem delovnem področju. Široko znanje o delu, ki ga opravljate, zviša ugled med vašimi kolegi. V pogovorih z ljudmi jih vedno poslušaj. Potrebno jim je prisluhniti. Dajati jim je potrebno občutek, da so najpomembnejši ljudje na svetu. Ljudje
Občasno se vsi počutimo nagnjeni k temu, da bi poskušali pomagati drugim. Mislimo, da lahko izboljšamo njihov položaj ali zacelimo njihove rane. Vendar bodite pozorni, da je osebni razvoj prizadevanje, ki ga večina ljudi okoli vas ne bo uresničevala. Stagnacija je privzeto stanje človeka. Večina ljudi se bo upirala pomoči
Ne pozabite, da so pravzaprav vaše misli tiste, ki ustvarjajo vašo jezo, ne pa vedenje druge osebe. Ko boste naslednjič v skušnjavi, da bi odlašali, se osredotočite na nekaj preprostega, kot je: »Kaj je naslednje dejanje – preprost naslednji korak te naloge – če bi se je lotil zdaj?«. S tem se