Sobota #29

Vse je odvisno od moči samodiscipline. Pomislite na najpogostejše težave, s katerimi se srečujemo v sodobnem življenju, od pomanjkanja prisotnosti do pomanjkanja gibanja do nezdrave prehrane do odlašanja itd. V večini primerov tovrstne težave ne povzročajo fizično prisotne omejitve, ampak omejitev uma – natančneje pomanjkanje samodiscipline.

Težke stvari iz različnih razlogov odlagamo na jutri, dokler ne izgubimo zagona. Navadimo se na prepričanje, da bi morale biti stvari lažje, kot so, in da je čakanje še dan ali dva najbolj smiselno. Potem se nekega dne zbudimo in čustveno nismo sposobni narediti težkih sprememb, ki jih moramo narediti.

Z majhnimi koraki lahko naredite veliko spremembo, vendar se ne morete izogniti dejstvu, da je spreminjanje položaja pogosto neprijetno. Zato mnogi ljudje tega pogosto ne počnejo – vsaj ne na začetku. Moramo pa se spomniti, da samo zato ker ni lahko, še ne pomeni, da ni vredno. Ključno je, da se spomnite, da je v redu, da se počutite neprijetno, saj se tako začne človeška rast.

Da bi v življenju nekaj dobili, se moramo pogosto nečemu odreči. Da bi spremenili naš položaj, moramo sprejeti nekaj ukrepov, ki ne bodo nujno lahki ali zabavni. Življenje je nasprotje popolnosti. Seveda je lahko lepo, a je tudi neurejeno in kaotično. Prepogosto se izogibamo zasledovanju svojih strasti, ker se bojimo, da morda niso vredne nelagodja, povezanega s spremembo. Srhljivo in neprijetno je dregniti status quo, tudi če z namenom nečesa boljšega.

Vse se vrne na eno samo vprašanje: za kaj je vredno trpeti? Ali vam bo sprememba, ki jo nameravate izvesti – naj bo to prekinitev razmerja, odhod iz službe ali kaj drugega – resnično pomagala pri življenju, ki ga želite voditi? Če je tako, potem je verjetno vredno potrpeti nekaj bolečine in nelagodja, da pridete tja. Vprašanje lahko tudi preoblikujete, da boste lažje razmislili: Kako pomemben je za vas ta cilj ali strast? In kaj ste pripravljeni žrtvovati, kratkoročno in dolgoročno, da bi bili dolgoročno srečnejši?

Če se tako sprašujete o svoji situaciji, boste spoznali, da obstaja veliko razlogov, da stopite iz svojega območja udobja in nekaj časa trpite. Spremembe te razsežnosti nikomur od nas ne pridejo zlahka. Ko pa se začnete iskreno pogovarjati s seboj o tem, kaj želite spremeniti v svojem življenju, boste lažje usmerili svojo polno energijo v doseganje teh ciljev in premagovanje ovir. Ko ste osredotočeni na vse dobro, ki bo prineslo spremembo, ki si jo želite, se žrtvovanja, ki jih boste morali narediti, da dosežete to spremembo, preprosto ne bodo zdela tako velika. Ali pa če se zdijo žrtve prevelike, morda sprememba ni prava za vas.