Teža

45. Zgradite podporni sistem

Opora

14 feb. 2021 — 1 min read

Preberi več

44. Izogibajte se prekomerni kompenzaciji po postu

43. Osredotočenost na prilagajanje maščobam

42. Dajte prednost doslednosti pred popolnostjo

41. Preboj skozi platoje